Aktuelles

Reha-Sport Orthopädie im Walddörfer SV Reha-Sport Orthopädie im Walddörfer SV
Reha-Sport Orthopädie im Walddörfer SV

Orthopädie - Rehasport im Walddörfer SV

Ab 12.04.2018 startet im Walddörfer Sportforum jeweils Donnerstags von 8:15 bis 9:15 Uhr ein zusätzliches Sportangebot Orthopädie für Menschen mit Gelenkbeschwerden.

Ergänzend zu unserem bisherigen Reha-Sportangebot Orthopädie, welches jeden Montag von 13:00 bis 14:00 Uhr im Gym3 des Walddörfer Sportforums stattfindet, startet ab 12.04.2018 jeweils Donnerstags von 8:15 bis 9:15 Uhr ein zusätzlicher Kurs.

Unsere Kursangebote Orthopädie richten sich an Menschen, die Beschwerden an den großen Gelenken (Hüfte, Schultern, Knie) haben. Sie beginnen mit einer gelenkschonenden Aufwärmung, der die passenden Übungen zur Kräftigung der gelenk- bzw. wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur folgen. Nach der individuellen Bewegungseinheit schließen angenehme Dehnübungen und eine Entspannungsphase das Programm ab.

Die Angebote sind unter unseren Angeboten Gesundheitssport (Beitragsstufe 4) eingruppiert und können mit Verordnung bei der Krankenkasse eingereicht werden.

Interessenten dürfen gerne auch an einer Schnupperstunde teilnehmen.