Sicherheitstraining 2017
07.05. 10-12 Uhr Techniktipps Rund um das Rennradfahren 11.06. 10-12 Uhr Tipps für das Fahren in der Gruppe
Detailinformationen zum Sicherheitstraining
Am 07.05.2017 und 11.06.2017 werden wir ein Sicherheitstraining mit einem externen Trainer anbieten.
Fahrtechnik I ca. 2 Std. 07.05.2017 10-12 Uhr
Treffpunkt 9.30 Uhr am Sportforum
oder 10 Uhr Harksheider Str. 11, Hamburg
a) Fahrphysik: Die Besonderheiten beim Fahren eines
Rennrades; Theorie und Praxisübungen
b) Grundlagen Radbeherrschung
c) Die unterschiedlichen Kurventechniken
Fahrtechnik II ca. 2 Std. 11.06.2017 10-12 Uhr
Treffpunkt 10 Uhr am Sportforum
a) Grundlagen des Fahrens in der Gruppe; Theorie und
Praxisübungen
b) Windschattenfahren
c) Führungswechsel in der Gruppe; Einerreihe und Doppelreihe
Da die Plätze begrenzt sind, ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich. Anmeldung bitte direkt über Rolf oder über das Kontaktformular
Die Termine können auch einzeln gebucht werden.
Vorraussetzung für die Teilnahme ist ein Rennrad oder ein adäquates Rad, möglichst mit Klickpedalen. Bei Anfrage können Rennräder auch vermietet werden.
Vorrangig ist dieses Training für Mitglieder der Radsportgruppe gedacht.
Kosten für Nichtmitglieder: 20 Euro pro Termin
