Präventive Herzsportgruppe (ohne Arzt, kann nicht über Verordnung abgerechnet werden)

Aufwärmen, kräftigen, Ausdauertraining, dehnen, entspannen. Diese Übungen werden ergänzt durch Pulsmessungen, Koordination- und Gleichgewichtsübungen, sowie kleine Spiele und Übungen mit Kleingeräten. Im Sommer findet das Training auf dem Sportplatz statt. In der Stunde können dem Arzt Fragen gestellt werden.

Trainingszeit: Montags, 19:00 bis 20:30 Uhr

Trainer: Kerstin Hönigschmidt

Schule Eulenkrugstraße
Eulenkrugstraße 166
22359 Hamburg Volksdorf