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SUMMARY:Yoga-Tag 2025: "Yin und Yang-Yoga" mit Monika
DESCRIPTION:In dieser Yogastunde wechseln sich dynamische Yang - Elemente, mit ruhigen Yin-Positionen, in einzelnen Passagen miteinander ab. Wohlfühlmomente, die deinen Körper + Geist vitalisieren und gleichzeitig das Nervensystem entspannen.
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