Hier finden Sie unsere Auswahl an Workshops und Interessentenlisten.
Unsere Workshops sind zeitlich begrenzt und stehen auch Nichtmitgliedern zur Verfügung.
Auf die Interessentenlisten können Sie sich eintragen, falls Sie momentan keinen Platz erhalten haben. Dies sichert Ihnen nicht automatisch einen Platz im nächsten Workshop, aber Sie erhalten eine Information, sobald es neue Termine gibt.
Aktuell bieten wir Workshops in den Bereichen Schwimmen, Schwimmschule, Sprachen, Klettern, Bouldern, Yoga, Achtsamkeit, Prävention, Pickleball, Aqua Fitness, Aqua Gymnastik, Selbstverteidigung, Dance, Tennis und Beachvolleyball an.
Sollten Sie Fragen haben, Interesse an einem Workshop, der momentan nicht auf unserer Seite zu finden ist oder selber eine Idee für einen Workshop haben, kontaktieren Sie uns gerne.
Kontakt: Jana Marienfeld (workshop@walddoerfer-sv.de)
Kursbuchung
Grundlagen der Selbstverteidigung - Start 17.05.2025 Krav Maga
In diesem Workshop werden grundlegende Selbstverteidigungsmaßnahmen in kritischen Situationen vermittelt. Ziel ist, dass die Teilnehmer|innen effektive Techniken, innere Stärke, notwendige Aggressivität und eine selbstsichere Ausstrahlung vermittelt bekommen, um gegen mögliche Übergriffe gewappnet zu sein. An Beispielszenarios wird der Umgang mit der Bedrohung und Gewalt demonstriert und Möglichkeiten aufgezeigt, sich dagegen zu schützen. Es sind keine Vorkenntnisse in Kampfsportarten erforderlich und es wird kein großer Einsatz von physischer Kraft seitens der Teilnehmer|innen vorausgesetzt. Nach dem Workshop sind Sie in der Lage, Gefahren zu erkennen, vorzubeugen und im Falle eines Übergriffes entsprechend zu handeln. Ausrüstung: Bequeme Sportkleidung und ausreichend zu Trinken. Mitmachen können alle ab 14 Jahre, unabhängig vom Fitness Level. Termine: 17. und 24.05.2025
Sportforum Gym 2 Lehrkräfte: Michael Bennert Kursgebühren: Mitglieder 72.00 € Nichtmitglieder 82.00 €
Anzahl freie Plätze: 11
Beginn: 17.05.2025 Wochentag: Sa. 14:00 Uhr, 2 x 240 Minuten Altersgruppe: ab 14
