Workshops

Dieser Workshop bietet euch ein intensives Fitness- Training mit Geräten, wie Hanteln, Schwimmnudeln, Brettern im großen Becken. Motiviert durch Musik , gespickt mit Tabata (Intervalltraining) oder Wasserspielen fördert es eure Ausdauer und kräftigt eure Muskulatur. Im Vordergrund steht aber vor allem der Spaß an der Bewegung! Termine: 15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7., 20.7., 27.7.+ 3.8.2023.