| Trainingsgruppe LG 1/ LG 2 (geschlossene Gruppe) | Mo., 18:00 - 19:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Jens Richter |
| Erwachsene 2 (geschlossene Gruppe), mind. 3 Lagen | Mo., 21:00 - 22:00 | Berufsförderungswerk | Jens Richter |
| Masters, freies Schwimmen | Mo., 21:00 - 22:00 | Berufsförderungswerk | Jens Richter |
| Trainingsgruppe LG 2 & LG 3 (geschlossene Gruppe) | Di., 17:00 - 19:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Nikita Chygrynets, Carolin Müller |
| Trainingsgruppe TG 4 & TG 5 (geschlossene Gruppe) | Di., 17:00 - 18:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Beate Kuhlwein, Chiara Corleis |
| Trainingsgruppe TG 4 & TG 6 (geschlossene Gruppe) | Di., 18:00 - 19:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Benedikt Rogosch, Carolin Müller |
| LG Farmsen | Di., 20:00 - 21:00 | Berufsförderungswerk | Jan Niklas Bollow |
| Trainingsgruppe TG 6 (geschlossene Gruppe) | Mi., 17:00 - 18:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Maya Mertens, Jens Richter |
| Trainingsgruppe LG 3 & TG 3 (geschlossene Gruppe) | Mi., 17:00 - 18:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Vincent Klatt, Niklas Issem |
| Trainingsgruppe LG 1/ LG 2 (geschlossene Gruppe) | Mi., 18:00 - 19:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Jens Richter |
| Masters, freies Schwimmen | Mi., 21:00 - 22:00 | Berufsförderungswerk | Hermann Jahnke |
| Erwachsene 2 | Mi., 21:00 - 22:00 | Berufsförderungswerk | Hermann Jahnke |
| Trainingsgruppe LG 3 & TG 3 (geschlossene Gruppe) | Do., 18:00 - 19:00 | Schwimmhalle Volksdorf | Jens Richter |
| Trainingsgruppe BFW 1 (geschlossene Gruppe) | Fr., 15:00 - 15:45 | Berufsförderungswerk | Andreas Fechner |
| Trainingsgruppe BFW 2 (geschlossene Gruppe) | Fr., 15:45 - 16:30 | Berufsförderungswerk | Andreas Fechner |
