
Sport in Gemeinschaft zu erleben hilft Menschen mit gesundheitlichen und körperlichen Einschränkungen, sich wohler zu fühlen und lindert in vielen Fällen auch körperliche Beschwerden. Unser Gesundheitssport umfasst Angebote im Bereich Rückenschule, Beckenbodentraining, Progressive Muskelentspannung und Gehirntraining. Angepasst auf das jeweilige Niveau der Teilnehmer leiten unsere qualifizierten Trainer diese Kurse an und tragen damit zur Steigerung des Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit bei. Bei unseren Angeboten Rückenschule können die Kosten anteilig von Krankenkassen übernommen werden.
Weitere Angebote finden sich im Bereich Rehabilitationssport (Herzsport, Lungensport, Orthopädiesport).
- Beitrag: Beitragsstufe 4
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Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | Buchung |
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Online: Fit und Gesund - Haltung und Bewegung mit SilkeG bis 29.03.2021 |
Mo., 12:15 - 13:00 |
Sportforum@Home | Kurs fällt aus am 25.01.2021 |
Beckenbodenfitness für Anfänger G |
Mo., 16:00 - 17:00 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Online: Fit und Gesund - Haltung und Bewegung mit MarenB G bis 30.03.2021 | Di., 10:00 - 10:45 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Di., 17:30 - 18:30 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Di., 18:30 - 19:30 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Di., 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Di., 20:30 - 21:30 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenfit G |
Mi., 10:15 - 11:15 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Online: Fit und Gesund - Haltung und Bewegung mit ChristianeB G | Mi., 10:15 - 11:00 | Sportforum@Home | Mehr Infos |
Wirbelsäulengymnastik G |
Mi., 11:15 - 12:15 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Online: Mobilisation mit Christiane B G ab 27.01.2021 bis 24.02.2021 | Mi., 11:15 - 12:00 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
Online: Fit und Gesund - Haltung und Bewegung mit AnjaB G | Mi., 15:00 - 15:45 | Sportforum@Home | Mehr Infos |
Online: Fit und Gesund - Haltung und Bewegung mit Anja B G bis 27.01.2021 | Mi., 16:00 - 16:45 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
Online: Fit und Gesund - Beckenboden mit SusanneG bis 25.02.2021 | Do., 10:30 - 11:15 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
Beckenbodenfitness für Frauen G |
Do., 11:15 - 12:15 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Online: Fit und Gesund - Pilates für Wirbelsäule mit SusanneG ab 04.02.2021 bis 25.02.2021 | Do., 11:30 - 12:15 | Sportforum@Home | Buchung ab 28.01.2021 11:30 Uhr |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Do., 18:00 - 19:00 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Do., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Do., 20:00 - 21:00 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenschule Trainingsgruppe G |
Do., 21:00 - 22:00 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
Rückenschultraining Part 1 | Video | Sportforum@Home | Mehr Infos |
Rückenschultraining Part 2 | Video | Sportforum@Home | Mehr Infos |
- Zu diesem Angebot liegen tagesaktuelle Änderungen vor.
- B Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr.
- G Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden