Body & Mind am Welttag Tai Chi &  Qi Gong
Body & Mind am Welttag Tai Chi & Qi Gong
25. März 2022

Body & Mind am Welttag Tai Chi & Qi Gong

Am 30.April bietet unser Special "Body & Mind" die Gelegenheit, unsere Kurse in den Bereichen Tai Chi, Qi Gong, Yoga, Feldenkrais und mehr auszuprobieren. Teilnahme kostenfrei! Jetzt anmelden!

Innehalten, Wahrnehmen, dem Körper und Geist etwas Gutes tun – darum geht es bei unseren Angeboten anlässlich des Welttag Tai Chi & Qi Gong.

Von 14:00 bis 18:00 Uhr bieten wir beim Walddörfer Sportforum ein verschiedene Kurse zum Mitmachen an

Uhrzeit

Gym 2

Gym 3

14:00 Uhr

Mobilisation

Progressive Muskelentspannung

15:00 Uhr

Qi Gong

Achtsamkeits-Yoga

16:00 Uhr

Tai Chi

Feldenkrais

17:00 Uhr

Tai Chi

Balance Motion

Tee und Obst laden ein zum Verweilen und ins Gespräch kommen. Bequeme Kleidung wird empfohlen. Gerne kann eine eigene Decke mitgebracht werden.

Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Die Teilnahme ist - auch für Nichtmitglieder - kostenfrei. Eine Online-Registrierung ist erforderlich!

Ausgezeichnet mit:
Sport Pro Gesundheit Sport Pro Reha Freiwilligendienste im Sport DOSB – Integration durch Sport, ausgezeichneter Stützpunktverein
Partner:
Hamburger Sportbund Sport begeistert Hamburg Lotto Hamburg TopSportVereine Hamburg Airport Freiburger Kreis