15. April 2020

WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Workout@Home mit Julia

Dieses Video von Julia ist eine tolle Kombination von Ausdauer und Kräftigungsübungen.

Dieses 15 min Workout mit Julia bringt euch in Bewegung. Ihr benötigt nur Sportkleidung und etwas zutrinken und dann kann es auch schon losgehen.

Ausgezeichnet mit:
Sport Pro Gesundheit Sport Pro Reha Freiwilligendienste im Sport DOSB – Integration durch Sport, ausgezeichneter Stützpunktverein
Partner:
Hamburger Sportbund Sport begeistert Hamburg Lotto Hamburg TopSportVereine Hamburg Airport Freiburger Kreis