Aerobic und Workout
In diesem Bereich finden Sie Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination.
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| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | Buchung |
|---|---|---|---|
| Bodystyling | Mo., 09:30 - 10:30 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: BBRP mit Jenny | Mo., 10:15 - 11:00 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
| Fit Mix | Mo., 11:30 - 12:30 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Fit Mix | Mo., 16:00 - 17:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| BBRP | Mo., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 4 | Mehr Infos |
| Fatburner | Mo., 20:00 - 21:00 | Sportforum Gym 4 | Mehr Infos |
| Fatburner | Di., 11:00 - 12:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: Bodystyling mit Claudia | Di., 12:00 - 12:45 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
| Online: Bewegtes Homeoffice mit Claudia | Di., 13:00 - 13:25 | Sportforum@Home |
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| Online: Bodystyling | Di., 18:30 - 19:15 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
| Bodystyling | Di., 19:00 - 20:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: Core Fit | Di., 19:30 - 20:15 | Sportforum@Home |
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| Core Fit | Di., 20:00 - 21:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Rückenfit | Mi., 09:00 - 10:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Online: Rückenfit mit Carmen | Mi., 10:15 - 11:00 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
| Fit Mix | Mi., 11:00 - 12:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Langhantel | Mi., 12:15 - 13:15 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: Fit Mix mit Claudia | Mi., 12:15 - 13:00 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
| BBRP | Mi., 17:00 - 18:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Langhantel | Mi., 18:00 - 19:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: Bodyworkout mit Julia | Mi., 18:00 - 18:45 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
| Bodystyling | Mi., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 4 | Mehr Infos |
| Fatburner | Mi., 19:00 - 20:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: Fatburner mit Julia | Mi., 19:00 - 19:45 | Sportforum@Home |
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| Yoganetics | Do., 09:15 - 10:15 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Bodystyling | Do., 09:15 - 10:15 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: Fit Mix mit Maren | Do., 09:15 - 10:00 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
| Rückenfit | Do., 10:15 - 11:15 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Fatburner | Do., 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 4 | Mehr Infos |
| Fit Mix | Do., 17:00 - 18:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Yoganetics | Do., 18:00 - 19:00 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| BBRP | Do., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 4 | Mehr Infos |
| BBRP | Fr., 08:30 - 09:30 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Online: BBRP mit Claudia | Fr., 08:30 - 09:15 | Sportforum@Home |
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| BBRP | Fr., 10:30 - 11:30 | Sportforum Saal 1 | Mehr Infos |
| Fit Mix | Fr., 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| BBRP | Fr., 17:30 - 18:30 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
| Online: BBRP mit Julia | Fr., 17:30 - 18:15 | Sportforum@Home |
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| Core Fit | Fr., 18:30 - 19:30 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
| Online: Core Fit mit Julia | Fr., 18:30 - 19:30 | Sportforum@Home |
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| Core Fit | Sa., 11:00 - 12:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Online: Core Fit mit Tanja | Sa., 11:00 - 11:45 | Sportforum@Home |
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| Bodystyling | Sa., 12:00 - 13:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Online: Bodystyling mit Tanja | Sa., 12:00 - 13:00 | Sportforum@Home |
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| Bodystyling | So., 15:00 - 16:00 | Sportforum Gym 3 | Mehr Infos |
| Online: Bodystyling mit Michela | So., 15:00 - 15:45 | Sportforum@Home |
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| Workout@Home | Video | Sportforum@Home | Mehr Infos |
| Ausdauer und Rumpftraining | Video | Sportforum@Home | Mehr Infos |
| Warm Up | Video | Sportforum@Home | Mehr Infos |
| Cool Down | Video | Sportforum@Home | Mehr Infos |
| High Intensity Training | Video | Sportforum@Home | Mehr Infos |
25. Februar 2021
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Bewegtes Büro
Bewegtes Büro - Unser neues Bewegungsangebot für das Homeoffice. Ab sofort jeden Dienstag von 13:00 bis13:25 Uhr. Einfach mal ausprobieren!
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8. November 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Aktuelle Online-Angebote
Sport trotz(t) Corona! Ab sofort nehmen wir unsere Online-Kurse wieder auf.
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27. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: HIT@Home mit Tanja
High Intensity Training – HIT
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