Aerobic und Workput im Walddörfer Sportverein
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Aerobic und Workout

In diesem Bereich finden Sie Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination.

Angebot Uhrzeit Sportstätten Buchung
Mama Fit/Baby mit - Outdoor-Start: 14.8.2020
WS bis 30.10.2020
Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum
Bodystyling
Mo., 09:30 - 10:30 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 3)
Fit Mix
Mo., 11:30 - 12:30 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 8)
Fit Mix
Mo., 16:00 - 17:00 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 19)
BBRP
Mo., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Fatburner
Mo., 20:00 - 21:00 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Fatburner
Di., 11:00 - 12:00 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
Bodystyling
Di., 19:00 - 20:00 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
Core Fit
Di., 20:00 - 21:00 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 15)
Rückenfit
Mi., 09:00 - 10:00 Sportforum Gym 2 alle Plätze sind vergeben
Fit Mix
Mi., 11:00 - 12:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 7)
Langhantel
Mi., 12:15 - 13:15 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 18)
BBRP
Mi., 17:00 - 18:00 Sportforum Gym 2 alle Plätze sind vergeben
Langhantel
Mi., 18:00 - 19:00 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
Bodystyling
Mi., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Fatburner
Mi., 19:00 - 20:00 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
Yoganetics
Do., 09:15 - 10:15 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 6)
Bodystyling
Do., 09:15 - 10:15 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 10)
Rückenfit
Do., 10:15 - 11:15 Sportforum Gym 2 alle Plätze sind vergeben
Fatburner
Do., 10:30 - 11:30 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Fit Mix
Do., 17:00 - 18:00 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
Yoganetics
Do., 18:00 - 19:00 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
BBRP
Do., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
BBRP
Fr., 08:30 - 09:30 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
BBRP
Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 20)
Fit Mix
Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 2)
BBRP
Fr., 17:30 - 18:30 Sportforum Gym 3 alle Plätze sind vergeben
Core Fit
Fr., 18:30 - 19:30 Sportforum Gym 3 alle Plätze sind vergeben
Core Fit
ab 03.10.2020
Sa., 11:00 - 12:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 7)
Bodystyling
ab 03.10.2020
Sa., 12:00 - 13:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 2)
Bodystyling
So., 15:00 - 16:00 Sportforum Gym 3 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 10)
Workout@Home Video Sportforum@Home Mehr Infos
Ausdauer und Rumpftraining Video Sportforum@Home Mehr Infos
Warm Up Video Sportforum@Home Mehr Infos
Cool Down Video Sportforum@Home Mehr Infos
High Intensity Training Video Sportforum@Home Mehr Infos
  • WS Workshop: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
14. September 2020
Bodystyling Special mit Tanja

Wir laden ein zum Bodystyling Special mit Tanja am 26.09.2020 um 11 Uhr vor dem Sportforum. Kostenfrei - auch für Nichtmitglieder.

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Walddörfer Sportsommer Sport Specials Fitness
29. Juli 2020
Walddörfer Sportsommer: Sport Specials Aerobics & Workout

Fatburner, Bodystyling, BBRP: Im Rahmen des Walddörfer Sportsommers bieten wir kostenfreie Sport Specials zum Schnuppern und Mitmachen an. Eine Online-Registrierung ist erforderlich.

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29. Mai 2020
Es geht wieder los! Ab sofort wird wieder zusammen trainiert

Von Online über Sport im Freien zur Wiederaufnahme unserer Indoorangebote.

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27. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: HIT@Home mit Tanja

High Intensity Training – HIT

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Walddörfer SV - Workout mit Tanja
8. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Fitness WarmUp & CoolDown mit Tanja

Für Workouts zuhause empfehlen wir euch unser WarmUp und ein CoolDown von Tanja.

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15. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Workout@Home mit Julia

Dieses Video von Julia ist eine tolle Kombination von Ausdauer und Kräftigungsübungen.

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