Aerobic und Workout
In diesem Bereich finden Sie Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination.
- Beitrag: Beitragsstufe 2
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| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | Lehrkräfte |
|---|---|---|---|
| Bodystyling | Mo., 09:30 - 10:15 | Sportforum Gym 1 | Anna Waclawek |
| Fit Mix | Mo., 11:00 - 12:00 | Sportforum Saal 1 | Claudia Olm |
| Fit Mix | Mo., 16:30 - 17:30 | Sportforum Saal 1 | Karin Klebs |
| BBRP | Mo., 18:30 - 19:30 | Sportforum Saal 1 | Claudia Olm |
| Fatburner | Mo., 19:30 - 20:30 | Sportforum Saal 1 | Karoline Thevis |
| Fatburner | Di., 11:00 - 12:00 | Sportforum Gym 4 | Claudia Olm |
| BBRP | Di., 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 4 | Kerstin Sudrow De Oliveira |
| Rückenfit | Mi., 09:00 - 10:00 | Sportforum Gym 2 | Carmen Fürst |
| Langhantel | Mi., 11:15 - 12:15 | Sportforum Gym 1 | Claudia Olm |
| BBRP | Mi., 17:15 - 18:00 | Sportforum Gym 2 | Michela Paiano-Stein |
| Langhantel | Mi., 17:30 - 18:30 | Sportforum Gym 1 | Julia Ritz |
| Fatburner | Mi., 18:30 - 19:30 | Sportforum Gym 1 | Julia Ritz |
| Bodystyling | Mi., 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 4 | Carmen Fürst |
| Yoganetics | Do., 08:45 - 09:45 | Sportforum Gym 2 | Carmen Fürst |
| Rückenfit | Do., 09:45 - 10:45 | Sportforum Gym 2 | Ingrid Lißner |
| Bodystyling | Do., 09:45 - 10:45 | Sportforum Gym 1 | Jennifer Adam |
| Fatburner | Do., 10:45 - 11:45 | Sportforum Gym 1 | Jennifer Adam |
| Fit Mix | Do., 17:00 - 18:00 | Sportforum Saal 1 | Anna Waclawek |
| Yoganetics | Do., 18:00 - 19:00 | Sportforum Saal 1 | Anna Waclawek |
| BBRP | Do., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 4 | Carmen Fürst |
| BBRP | Fr., 08:30 - 09:30 | Sportforum Saal 1 | Anja Englert |
| BBRP | Fr., 10:30 - 11:30 | Sportforum Saal 1 | Carmen Fürst |
| Fit Mix | Fr., 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 2 | Ingrid Lißner |
| Mama Fit/ Baby mit - Start: 16.11.2018 WS bis 08.02.2019 | Fr., 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 3 | Birte Prager |
| Mama Fit/ Baby mit - Start: 22.3.2019 WS ab 22.03.2019 bis 24.05.2019 | Fr., 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 3 | Birte Prager |
| BBRP | Fr., 17:00 - 18:00 | Sportforum Saal 1 | Dagmar Widegreen |
| Bodystyling | Sa., 13:00 - 14:00 | Sportforum Gym 1 | Dagmar Widegreen |
| Bodystyling | So., 15:00 - 15:45 | Sportforum Gym 1 | Dagmar Widegreen |
| Rückenfit | So., 15:45 - 16:30 | Sportforum Gym 1 | Dagmar Widegreen |
- WS Workshop: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
