Aerobic und Workput im Walddörfer Sportverein
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Aerobic und Workout

In diesem Bereich finden Sie Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination.

Angebot Uhrzeit Sportstätten Buchung
Mama Fit/Baby mit - Outdoor-Start: 14.8.2020
WS ab 14.08.2020 bis 30.10.2020
Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum Workshop jetzt buchen
(Freie Plätze: 4)
Bodystyling
Mo., 09:30 - 10:30 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 30)
Fit Mix
Mo., 11:30 - 12:30 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 12)
Fit Mix
Mo., 16:00 - 17:00 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 20)
BBRP
Mo., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Fatburner
Mo., 20:00 - 21:00 Sportforum Gym 4 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 5)
Fatburner
Di., 10:30 - 11:30 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Bodystyling
Di., 19:00 - 20:00 Sportforum Saal 1 alle Plätze sind vergeben
Core Fit
Di., 20:00 - 21:00 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 26)
Rückenfit
Mi., 09:00 - 10:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 6)
Fit Mix
Mi., 11:00 - 12:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 2)
Langhantel
Mi., 12:15 - 13:15 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 15)
BBRP
Mi., 17:00 - 18:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 7)
Langhantel
Mi., 18:00 - 19:00 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 7)
Bodystyling
Mi., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Fatburner
Mi., 19:00 - 20:00 Sportforum Saal 1 Kurs fällt aus am 15.07.2020
Yoganetics
Do., 09:15 - 10:15 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 10)
Bodystyling
Do., 09:30 - 10:30 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Rückenfit
Do., 10:15 - 11:15 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 6)
Fatburner
Do., 10:30 - 11:30 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
Fit Mix
Do., 17:00 - 18:00 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 11)
Yoganetics
Do., 18:00 - 19:00 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 12)
Fit Mix (Active City Summer)
am 23.07.2020
Do., 18:30 - 20:00 Parkplatz Kurse Buchung ab 16.07.2020 18:30 Uhr
BBRP
Do., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 alle Plätze sind vergeben
BBRP
Fr., 08:30 - 09:30 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 24)
BBRP
Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum Saal 1 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 18)
Fit Mix
Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 3)
BBRP
Fr., 17:30 - 18:30 Sportforum Gym 3 alle Plätze sind vergeben
Core Fit
Fr., 18:30 - 19:30 Sportforum Gym 3 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 8)
Core Fit
Sa., 11:00 - 12:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 3)
Bodystyling
Sa., 12:00 - 13:00 Sportforum Gym 2 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 1)
Bodystyling
So., 15:00 - 16:00 Sportforum Gym 3 Kurs jetzt buchen
(Freie Plätze: 15)
Workout@Home Video Sportforum@Home
Ausdauer und Rumpftraining Video Sportforum@Home
Warm Up Video Sportforum@Home
Cool Down Video Sportforum@Home
High Intensity Training Video Sportforum@Home
  • WS Workshop: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
29. Mai 2020
Es geht wieder los! Ab sofort wird wieder zusammen trainiert

Von Online über Sport im Freien zur Wiederaufnahme unserer Indoorangebote.

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27. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: HIT@Home mit Tanja

High Intensity Training – HIT

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Walddörfer SV - Workout mit Tanja
8. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Fitness WarmUp & CoolDown mit Tanja

Für Workouts zuhause empfehlen wir euch unser WarmUp und ein CoolDown von Tanja.

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15. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Workout@Home mit Julia

Dieses Video von Julia ist eine tolle Kombination von Ausdauer und Kräftigungsübungen.

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