Aerobic und Workput im Walddörfer Sportverein
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Aerobic und Workout

In diesem Bereich finden Sie Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Kondition und Koordination.

Angebot Uhrzeit Sportstätten Buchung
Bodystyling Mo., 09:30 - 10:30 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: BBRP mit Jenny Mo., 10:15 - 11:00 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Fit Mix Mo., 11:30 - 12:30 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Fit Mix Mo., 16:00 - 17:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
BBRP Mo., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 Mehr Infos
Fatburner Mo., 20:00 - 21:00 Sportforum Gym 4 Mehr Infos
Fatburner Di., 11:00 - 12:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: Bodystyling mit Claudia Di., 12:00 - 12:45 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Online: Bewegtes Homeoffice mit Claudia Di., 13:00 - 13:25 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Online: Bodystyling Di., 18:30 - 19:15 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Bodystyling Di., 19:00 - 20:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: Core Fit Di., 19:30 - 20:15 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Core Fit Di., 20:00 - 21:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Rückenfit Mi., 09:00 - 10:00 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
Online: Rückenfit mit Carmen Mi., 10:15 - 11:00 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Fit Mix Mi., 11:00 - 12:00 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
Langhantel Mi., 12:15 - 13:15 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: Fit Mix mit Claudia Mi., 12:15 - 13:00 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
BBRP Mi., 17:00 - 18:00 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
Langhantel Mi., 18:00 - 19:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: Bodyworkout mit Julia Mi., 18:00 - 18:45 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Bodystyling Mi., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 Mehr Infos
Fatburner Mi., 19:00 - 20:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: Fatburner mit Julia Mi., 19:00 - 19:45 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Yoganetics Do., 09:15 - 10:15 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
Bodystyling Do., 09:15 - 10:15 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: Fit Mix mit Maren Do., 09:15 - 10:00 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Rückenfit Do., 10:15 - 11:15 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
Fatburner Do., 10:30 - 11:30 Sportforum Gym 4 Mehr Infos
Fit Mix Do., 17:00 - 18:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Yoganetics Do., 18:00 - 19:00 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
BBRP Do., 19:00 - 20:00 Sportforum Gym 4 Mehr Infos
BBRP Fr., 08:30 - 09:30 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Online: BBRP mit Claudia Fr., 08:30 - 09:15 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
BBRP Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum Saal 1 Mehr Infos
Fit Mix Fr., 10:30 - 11:30 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
BBRP Fr., 17:30 - 18:30 Sportforum Gym 3 Mehr Infos
Online: BBRP mit Julia Fr., 17:30 - 18:15 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Core Fit Fr., 18:30 - 19:30 Sportforum Gym 3 Mehr Infos
Online: Core Fit mit Julia Fr., 18:30 - 19:30 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Core Fit Sa., 11:00 - 12:00 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
Online: Core Fit mit Tanja Sa., 11:00 - 11:45 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Bodystyling Sa., 12:00 - 13:00 Sportforum Gym 2 Mehr Infos
Online: Bodystyling mit Tanja Sa., 12:00 - 13:00 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Bodystyling So., 15:00 - 16:00 Sportforum Gym 3 Mehr Infos
Online: Bodystyling mit Michela So., 15:00 - 15:45 Sportforum@Home Kurs jetzt buchen
Workout@Home Video Sportforum@Home Mehr Infos
Ausdauer und Rumpftraining Video Sportforum@Home Mehr Infos
Warm Up Video Sportforum@Home Mehr Infos
Cool Down Video Sportforum@Home Mehr Infos
High Intensity Training Video Sportforum@Home Mehr Infos
Bewegtes Büro
25. Februar 2021
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Bewegtes Büro

Bewegtes Büro - Unser neues Bewegungsangebot für das Homeoffice. Ab sofort jeden Dienstag von 13:00 bis13:25 Uhr. Einfach mal ausprobieren!

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Online-Angebote Aerobics und Workout
8. November 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Aktuelle Online-Angebote

Sport trotz(t) Corona! Ab sofort nehmen wir unsere Online-Kurse wieder auf.

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27. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: HIT@Home mit Tanja

High Intensity Training – HIT

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Walddörfer SV - Workout mit Tanja
8. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Fitness WarmUp & CoolDown mit Tanja

Für Workouts zuhause empfehlen wir euch unser WarmUp und ein CoolDown von Tanja.

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15. April 2020
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Workout@Home mit Julia

Dieses Video von Julia ist eine tolle Kombination von Ausdauer und Kräftigungsübungen.

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