Rückenschule und Rückentraining
In den Rückenschule und beim Rückentraining zeigen wir dir, mit welchen Rückenübungen du deinen Rücken trainieren kannst. Egal ob im Gym oder zu Hause. Muskelaufbau am Rücken ist überall möglich!
Bei unseren Angeboten Rückenschule können die Kosten anteilig von Krankenkassen übernommen werden.
| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | |
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Progressive Muskelentspannung - KK Kurs- Start 07.10.2025 WS, B ab 07.10.2025 bis 09.12.2025 |
Di., 20:45 - 22:15 |
Workshop Jetzt Buchen (Freie Plätze: 14) | |
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Rückenschule Trainingsgruppe |
Di., 17:30 - 18:30 | Sportforum Gym 3 |
1 21730Kurs buchen (Freie Plätze: 12) |
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Rückenschule Trainingsgruppe |
Di., 18:30 - 19:30 | Sportforum Gym 3 |
1 21830Kurs buchen (Freie Plätze: 17) |
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Rückenschule Trainingsgruppe |
Di., 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 3 |
1 21930Kurs buchen (Freie Plätze: 5) |
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Rückentraining (intensiv) |
Mi., 10:15 - 11:15 | Sportforum Gym 3 | Alle Plätze vergeben |
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Rückentraining (ruhig) |
Mi., 11:15 - 12:15 | Sportforum Gym 3 |
1 31115Kurs buchen (Freie Plätze: 5) |
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Rückenschule Trainingsgruppe |
Do., 19:30 - 20:30 | Sportforum Gym 3 |
1 41930Kurs buchen (Freie Plätze: 20) |
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Rückenschule Trainingsgruppe |
Do., 20:30 - 21:30 | Sportforum Gym 3 |
1 42030Kurs buchen (Freie Plätze: 20) |
- WS Workshop: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
- B Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr.
