Yoga
Dem Alltagsstress entfliehen, den Körper spüren, entspannen und Energie tanken: Yoga hilft Ihnen, durch eine Kombination von Körper- und Atemübungen zu sich selbst zu finden. Zugleich werden die Muskeln gestärkt und die Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig gehalten. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
- Beitrag: Beitragsstufe 4
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| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten |
|---|---|---|
| Yoga (Hatha) | Mo., 09:15 - 10:45 | Sportforum Gym 3 |
| Yoga (Kundalini) | Mo., 10:45 - 12:15 | Sportforum Gym 2 |
| Yoga (Hatha) | Mo., 17:15 - 18:45 | Sportforum Gym 3 |
| Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene) | Mo., 18:45 - 20:15 | Sportforum Gym 3 |
| Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene) | Di., 11:00 - 12:30 | Sportforum Gym 2 |
| Yoga (Hatha) | Di., 12:30 - 14:00 | Sportforum Gym 2 |
| Yoga (Morning Flow) | Mi., 08:30 - 09:30 | Sportforum Gym 4 |
| Yoga (Kundalini) | Mi., 18:30 - 20:00 | Sportforum Gym 3 |
| Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene) | Mi., 19:00 - 20:30 | Sportforum Gym 2 |
| Yoga (Kundalini) | Mi., 20:15 - 21:45 | Sportforum Gym 3 |
| Yoga (Faszien- und Yin Yoga) | Do., 12:15 - 13:45 | Sportforum Gym 2 |
| Yoga (Intensive) | Fr., 08:30 - 09:30 | Sportforum Gym 2 |
| Yoga (Flow) | Fr., 11:30 - 13:00 | Sportforum Gym 2 |
| Yoga, Kinder 9 - 13 Jahre | Fr., 17:30 - 18:30 | Sportforum Gym 3 |
| Yoga (Hatha) (Männer) | Fr., 18:30 - 20:00 | Sportforum Gym 3 |
| After-Work-Yoga für Männer- Einsteiger ab 1.11.2019 WS ab 01.11.2019 bis 10.01.2020 | Fr., 20:15 - 21:45 | Sportforum Gym 3 |
| Yoga (Faszien- und Yin Yoga) | Sa., 15:00 - 16:30 | Sportforum Gym 1 |
| Yoga | So., 09:30 - 10:30 | Sportforum Gym 1 |
- WS Workshop: Angebot läuft nur über einen bestimmten Zeitraum
24. September 2019
Yoga Special am 09. November 2019
Inspirierendes Yoga zum Kennenlernen, Verwöhnen und Vertiefen! Wir laden herzlich ein zu unserem dritten Yoga Special. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!
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6. Mai 2019
Yoga After Work für Männer ab 1.11.2019
Am 1.11.2019 startet der nächste Durchlauf unseres Workshops "After Work Yoga" für Männer. Jetzt online anmelden!
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16. September 2019
Workshop Mediation ab 11.1.2020
Nach großer Nachfrage erneut im Walddörfer SV: Workshop Meditation ab 26.10.2019.
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