Yoga

Dem Alltagsstress entfliehen, den Körper spüren, entspannen und Energie tanken: Yoga hilft Ihnen, durch eine Kombination von Körper- und Atemübungen zu sich selbst zu finden. Zugleich werden die Muskeln gestärkt und die Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig gehalten. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

AngebotUhrzeitSportstättenLehrkräfte
Yoga (Hatha)
bis 28.02.2019
Mo., 09:00 - 10:30Sportforum Gym 3Kristiane Schulz
Yoga (Hatha) (Kopie)
ab 01.03.2019
Mo., 09:15 - 10:45Sportforum Gym 3Kristiane Schulz
Yoga (Kundalini)
Mo., 10:45 - 12:15Sportforum Gym 2Andrea Sellmer
Yoga (Hatha)
Mo., 17:15 - 18:45Sportforum Gym 3Dagmar Martens
Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene)
Mo., 18:45 - 20:15Sportforum Gym 3Dagmar Martens
Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene)
Di., 11:00 - 12:30Sportforum Gym 2Gabriele Slomka
Yoga (Hatha)
Di., 12:30 - 14:00Sportforum Gym 2Gabriele Slomka
Yoga (Morning Flow)
Mi., 08:30 - 09:30Sportforum Gym 4Caroline Neurath
Yoga (Kundalini)
Mi., 18:30 - 20:00Sportforum Gym 3Andrea Sellmer
Yoga (Hatha) (Fortgeschrittene)
Mi., 19:00 - 20:30Sportforum Gym 2Monika Kuhrau-Pfundner
Yoga (Kundalini)
Mi., 20:15 - 21:45Sportforum Gym 3Hannelene Fleitmann
Yoga (Faszien- und Yin Yoga)
Do., 12:15 - 13:45Sportforum Gym 2Kristiane Schulz
Yoga (Intensive)
Fr., 08:30 - 09:30Sportforum Gym 2Caroline Neurath
Yoga (Flow)
Fr., 11:30 - 13:00Sportforum Gym 2Esther Klare
Yoga für Kinder ab 9 Jahre- Einsteiger - Start 23.11.2018
WS bis 01.02.2019
Fr., 17:30 - 18:30Sportforum Gym 3Britta Luger
After-Work-Yoga für Männer- Start: 23.11.2018
WS bis 15.02.2019
Fr., 18:30 - 20:00Sportforum Gym 3Andreas Krakau-Blunk
After-Work-Yoga für Männer- Einsteiger ab 11.1.2019
WS ab 11.01.2019 bis 01.03.2019
Fr., 20:15 - 21:45Sportforum Gym 3Andreas Krakau-Blunk
Yoga (Faszien- und Yin Yoga)
Sa., 15:00 - 16:30Sportforum Gym 1Karoline Röhlinger
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