NEU: Workshop Hasya Yoga im Walddörfer SV
Nach dem großen Erfolg beim Yoga-Tag starten wir am 30.11.2024 mit einem Workshop Hasya Yoga (Lachyoga). Jetzt anmelden für zwei Samstage mit Leichtigkeit und Lachen!
Das Wochenende gelöst und locker genießen und alles was war, für den Moment hinter dir lassen?
Entdecke die positive Wirkung des Lachyogas und erlebe, wie gemeinsames Lachen ohne äußeren Anlass deinem Körper, Geist und Seele zugutekommen kann. Die tiefe Atmung beim Lachyoga fördert die Muskelentspannung, löst angesammelte Emotionen und setzt Glückshormone frei. Lass dich davon anstecken und gönne dir diesen Augenblick, um den täglichen Herausforderungen entspannter und energiegeladener zu begegnen.
- Wann? samstags 10:00 - 11:15 Uhr, 2 Termine (30.11. und 07.12.2024)
- Wo? Walddörfer Sportforum, Gym 3
- Wer? Neugierige ab 18 Jahren, die die befreiende Wirkung von Lach-Yoga kennenlernen möchten
- Wieviel? Mitglieder 33 €, Nichtmitglieder 39 €
Mitzubringen sind ein Handtuch für die Matte, bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - einfach mal ausprobieren!
