Yoga Tag - "Yin Yoga mit ätherischen Ölen" mit Simone
In diesem Kurs wirst du mit Hilfe von ruhigen Yogahaltungen, Atemtechnik und dem Einsatz von ätherischen Ölen, Stress abbauen, deinen Körper dehnen und deinen Geist entspannen.
Die verschiedenen Öle werden verdünnt auf der Haut oder durch ein Tuch inhaliert werden.
