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Diese Yoga Meditation ist Entspannung pur. Sie hilft dir Stress abzubauen, besser ein- und durchzuschlafen, außerdem ist es eine Möglichkeit deine Ziele leichter zu erreichen. Carolin wird dich mit ihrer ruhigen Stimme durch das Wahrnehmen deines Körpers anleiten. Damit du dich rund um wohl fühlst, bringe bitte warme Kleidung und deine eigene Decke mit.