Workshops

Hier finden Sie unsere Auswahl an Workshops und Interessentenlisten.

Unsere Workshops sind zeitlich begrenzt und stehen auch Nichtmitgliedern zur Verfügung.

Auf die Interessentenlisten können Sie sich eintragen, falls Sie momentan keinen Platz erhalten haben. Dies sichert Ihnen nicht automatisch einen Platz im nächsten Workshop, aber Sie erhalten eine Information, sobald es neue Termine gibt.

Aktuell bieten wir Workshops in den Bereichen Schwimmen, Schwimmschule, Sprachen, Klettern, Bouldern, Yoga, Achtsamkeit, Prävention, Pickleball, Aqua Fitness, Aqua Gymnastik, Selbstverteidigung, Dance, Tennis und Beachvolleyball an.

Sollten Sie Fragen haben, Interesse an einem Workshop, der momentan nicht auf unserer Seite zu finden ist oder selber eine Idee für einen Workshop haben, kontaktieren Sie uns gerne.

Kontakt: Jana Marienfeld (workshop@walddoerfer-sv.de)

Kursbuchung
Osteoporose - Prävention und Knochenheilung am 30.05.2026 Gesundheits- und Fitness-Studio
In diesem Workshop erklärt Karen Grosstück was jede Frau (ab 45) und jeder Mann (ab 60) selbst tun kann, um das persönliche Osteoporoserisiko über Ernährung und Lebensstil zu minimieren. Neben Bewegung, Sport und gezielter Physiotherapie hat auch die Ernährung und die gezielte Unterstützung mit Nährstoffen ein großes Präventions- und Heilungspozential. Man muss nur rechtzeitig anfangen! Die Devise heißt "Messen-Wissen-Handeln". Karen Grosstück ist langjährige Logopädin, Ernährungsberaterin und Nährstoffcoach.
Sportforum Clubraum 2
Lehrkräfte: Karen Grosstück
Kursgebühren: Mitglieder 15.00 €
Nichtmitglieder 20.00 €

Anzahl freie Plätze: 9
Beginn: 30.05.2026
Wochentag: Sa. 14:30 Uhr, 1 x 150 Minuten
Altersgruppe: ab 16
Gesundheits- und Fitness-Studio
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Ausgezeichnet mit:
Sport Pro Gesundheit Sport Pro Reha Freiwilligendienste im Sport DOSB – Integration durch Sport, ausgezeichneter Stützpunktverein
Partner:
Hamburger Sportbund Sport begeistert Hamburg Lotto Hamburg TopSportVereine Hamburg Airport Freiburger Kreis