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Workshops

Kursbuchung
Neue Rückenschule nach KddR ab 7.2.2023 Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
Das Ziel ist die kritische Überprüfung des eigenen Bewegungsverhaltens, das Erlernen von Strategien zur Vermeidung verschleißfördernder Haltungs- und Bewegungsfehler des Alltags, die Vermittlung geeigneter Techniken zum Aufbau eines schützenden Muskelkorsetts und die Aufarbeitung bereits vorhandener Muskelungleichgewichte. Jede Unterrichtsstunde besteht aus der theoretischen Behandlung eines ausgesuchten Schwerpunktthemas und praktischer "Rückenarbeit". Die Vermittlung der Lerninhalte wird durch ein umfangreiches Kursscript ergänzt. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die Zertifizierungsnummer lautet: KU-BE-ZW585H.
Sportforum Gym 3
Lehrkräfte: Andreas Fischer
Kursgebühren: Mitglieder 90.00 €
Nichtmitglieder 105.00 €

Anzahl freie Plätze: 15
Beginn: 07.02.2023
Wochentag: Di. 20:45 Uhr, 10 x 90 Minuten
Altersgruppe: ab 22
Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
SEPA:
AGB:

Hiermit erkenne ich
die Verhaltens- und
Hygieneregeln an