Walddörfer SV: WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG - Gesamtübersicht
Unsere Trainer*innen zeigen euch interessante, lustige und effektive Übungen, um in der Zeit der Isolation fit und beweglich zu bleiben. Hier geht's zur Gesamtübersicht aller Videos und Online-Kurse:
Auch wenn wir zuhause bleiben, muss der Sport nicht aufhören. Im Gegenteil: gerade jetzt ist Bewegung und Austausch wichtiger denn je! Viele unserer Sportgruppen stehen über WhatsApp-Gruppen und Anrufe miteinander im Kontakt und verordnen sich selbst Trainingspläne, um in Zeiten der Isolation weiterhin beweglich und fit und in Kontakt zu bleiben.
Unter dem Motto „Walddörfer SV – WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG!“ geben unser Trainerinnen und Trainer seit dem 23.3.2020 über unsere Website und den Walddörfer SV YouTube Kanal Anregungen und Ideen, was jeder in diesen Tagen auch alleine und zuhause für sich selbst tun kann.
Hier unsere Übersicht über alle bisherigen Aktivitäten - klickt einfach auf das jeweilige Angebot und probiert es aus!
Kalenderwoche 20
- ZUMBA@Home Onlinetraining mit Mariana am 14.05. 17:00 Uhr
- ZUMBA Kids@Home Onlinetraining mit Mariana am 14.05. 16:15 Uhr
- Reha@Home - Onlineunterricht mit Maren am 14.05. 09:15 Uhr
- Fitness@Home - Onlinetraining mit Julia 13.05. 19:00 Uhr
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Susi am 13.05. 18:00 Uhr
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Ruby am 13.05. 15:00 Uhr und 16:00 Uhr
- Reha@Home - Onlineunterricht mit Anja am 13.05. 15:00 Uhr
- Reha@Home - Onlineunterricht mit Christiane am 13.05. 12:30 Uhr
- Fitness@Home - Onlinetraining mit Tanja 12.05. 19:30 Uhr
- Feldenkrais@Home - Onlineunterricht mit Anita 12.05. 16:30 Uhr
- Dance@Home - Onlinetraining für Kids mit Rika am 12.05. 15:30 Uhr
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Jan am 11.05. 16:00 Uhr und 17:40 Uhr
- Fitness@Home - Onlinetraining mit Claudia am 11.05. 11:00 Uhr
- Yoga@Home - Onlinetraining mit Kristiane am 11.05. 09:30 Uhr
Kalenderwoche 19
- ZUMBA@Home Onlinetraining mit Mariana am 07.05. 17:00 Uhr
- Dance@Home - Onlinetraining HipHop mit Lara und 07.05. um 16:30 Uhr
- ZUMBA Kids@Home Onlinetraining mit Mariana am 07.05. 16:15 Uhr
- Pilates@Home Onlinetraining mit Carmen am 08.05. 10:00 Uhr
- Fitness@Home - Onlinetraining mit Julia 06.05. 19:00 Uhr
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Susi am 06.05. 18:00 Uhr
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Ruby am 06.05. 15:00 Uhr und 16:00 Uhr
- Ballett@Home mit Cesar
- Fitness@Home - Onlinetraining mit Tanja 05.05. 19:30 Uhr
- Parkour@Home - Onlinetraining mit Simon 05.05. 16:00 Uhr
- Dance@Home - Onlinetraining für Kids mit Rika am 05.05. 15:30 Uhr
- Pilates@Home Onlinetraining mit Carmen am 05.05. 18:00 Uhr
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Jana am 04.05. 20:30 Uhr
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Jan am 04.05. 16:00 Uhr und 17:30 Uhr
- Fitness@Home - Onlinetraining mit Claudia am 04.05. 11:00 Uhr
- Zumba@Home - mit Cesar
- Kinderturnen - Barfuss-Pfad
- Kinderturnen - Kinderturnen im Wohnzimmer 7
Kalenderwoche 18
- Flamenco@Home mit Maren
- ZUMBA@Home Onlinetraining mit Mariana am 30.04.2020 17:00 Uhr
- ZUMBA Kids@Home Onlinetraining mit Mariana am 30.04.2020 16:15 Uhr
- Kids in Bewegung Onlinetraining mit Roberto am 29.04.2020 16:00 Uhr
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Ruby und Sarah am 29. und 30.04.
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Susi am 29.04. 18:00 Uhr
- Pilates@Home Onlinetraining mit Carmen am 28.04. 18 Uhr sowie 30.04. 10 Uhr
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Jana am 27.04. 20:30 Uhr
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Jan am 27.04.
- HIT@Home mit Tanja
- Kinderturnen - Ausmalbild
- Kinderturnen - Kinderturnen im Wohnzimmer 6
Kalenderwoche 17
- Reha-Sport@Home mit Christiane
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Susi am 20.04. 18:00 Uhr
- Lungensport@Home mit Silke
- Pilates@Home Onlinetraining mit Carmen am 21.04. 18 Uhr sowie 24.04. 10 Uhr
- Hip Hop Basics mit Lara
- ZUMBA@Home Onlinetraining mit Mariana am 24.04.2020 17:00 Uhr
- ZUMBA Kids@Home Onlinetraining mit Mariana am 24.04.2020 16:15 Uhr
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Ruby und Sarah am 23. und 24.04.
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Jan am 20.04.
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Jana am 20.04. 20:30 Uhr
- Hockergymnastik@Home mit Anja
- Kinderturnen - Waldmemory
- Kinderturnen - Kinderturnen im Wohnzimmer 5
Kalenderwoche 16
- Latin Dance - Lady Style mit Sandra
- HipHop Basics mit Lara
- Reha-Sport@Home - Übungen im Stand im Christiane
- Rückentraining@Home mit Andreas
- Zumba Kids@Home mit Sandra (Video)
- Schwimmschule mit Bea und - mit Ernie und Bert
- Workout@Home mit Julia
- Pilates@Home Onlinetraining mit Carmen am 17.04. 10 Uhr
- ZUMBA@Home Onlinetraining mit Mariana am 16.04.2020 17:00 Uhr
- ZUMBA Kids@Home Onlinetraining mit Mariana am 16.04.2020 16:15 Uhr
- Inline-Skating mit Sabine
- Studio: Fitness-Übungen mit Joel - Neu: Ausfallschritt
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Ruby und Sarah am 15. und 16.04.
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Jan am 13.04.
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Jana am 13.04. um 20:30
- Kinderturnen - BewegungsBingo
- Kinderturnen - Kinderturnen im Wohnzimmer 4
Kalenderwoche 15
- Gymnastik@Home mit Jenny
- Pilates@Home mit Carmen
- Fitness WarmUp & CoolDown mit Tanja
- Tennis WarmUP mit Marco
- Parkour und Gleichgewicht mit Kids 2 - Simon
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Jan am 06.04.
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Ruby und Sarah am 08. und 09.04.
- Qi Gong - Bewegte Meditation
- Rhythmische Sportgymnastik Aufwärmtraining mit Jessi
- Breakdance@Home Fortgeschrittene mit Ali Reza
- Zumba@Home - Onlinetraining mit Jana am 06.04. um 20:30
- Kinderturnen - HandFussBahn
- Kinderturnen - Kinderturnen im Wohnzimmer 3
Kalenderwoche 14:
- Hatha-Yoga@Home mit Dagmar
- Studio: Fitness- und Krafttraining mit Studiotrainer Joel
- Parkour und Akrobatik mit Kids 1 - Simon
- Fitness-Workout mit Tanja
- ZUMBA Kids mit Sandra
- Triathlon Kids mit Penka
- Orientalischer Tanz für Anfänger und Fortgeschrittene mit Christine
- Ballett@Home - Onlineunterricht mit Ruby und Sarah am 01. und 02.04.
- Breakdance@Home 1 mit Ali Reza
- Schwimmschule - Schwimmen lernen ohne Schwimmbad mit Bea
- Kinderturnen - Bewegungswürfel
- Kinderturnen - Kinderturnen im Wohnzimmer 2
Kalenderwoche 13:
- Studio - Willkommen
- TierTurnStunde von Joline
- Karate mit Ole
- Kinderturnen - Jonglieren für Anfänger mit Bea
- Kinderturnen - BewegungsSchlange
- Kinderturnen - Kinderturnen im Wohnzimmer 1
- Rock'nRoll - Koordinationsübung mit Rika
- Nordic Walking - Frühlingsrunde um die Teichwiesen mit Claudia
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