Living Legends - Unsere Handballer 40+
Ein Erfahrungsbericht und eine Erfolgsgeschichte unserer Handballmannschaft Herren Ü40.
Potzblitz, war ich nach dem ersten Handballtraining fertig. Ich dachte, ich wäre fit. Dreimal die Woche fahre ich mit dem Rad zur Arbeit, in die Hafencity und zurück nach Volksdorf. In Kombination mit Fitnesstraining und den täglich 10.000 Schritten fühlte ich mich für meinen Wiedereinstieg beim Handball gewappnet. Nach über 25 Jahren Pause, mit 54 Jahren. Mein erstes Training im Sommer 2024 brachte mich auf den Boden der Tatsachen zurück. Nach 10 Minuten „Brett“ spielen musste ich mich auf die Bank setzen und eine Pause machen. War´s das schon? Hatte ich mich überschätzt und musste nun der Tatsache ins Auge schauen, dass der Handball-Zug für mich abgefahren ist? Keine Kondition, keine Kraft, zu alt? Nein, die anderen Mannschaftskameraden sprachen mir gut zu und auch den anderen, neuen Teammitgliedern erging er ähnlich wie mir.
Nach einigen Wochen, etwas Muskelkater und regelmäßiger Trainingsteilnahme, arrangierte sich mein Körper mit dem Handballtraining und die Fitnesskurve erreichte wieder ein neues Level. In der überaus sympathischen, heterogenen Handballtruppe fühlte ich mich sofort wohl. Weder vom Alter, von den Erfahrungen noch von der Leistung kann man unser Handballteam in eine Schublade stecken. Wir decken eine Altersbandbreite zwischen 40 und 70 ab, die Erfahrungen reichen von „Newcomer“ über Wiedereinsteiger bis zum ehem. Profi, der nie aufgehört hat zu spielen, mit Erfahrungen von 0 bis 50 Jahren.
Und wem diese Vielfalt nicht reicht: Wir trainieren noch mit der 2. Damenmannschaft zusammen, deren Zusammensetzung ähnlich heterogen und bunt ist. Es macht einen Riesenspaß, hier dabei zu sein, seine eigenen Grenzen auszureizen, alte Qualitäten wiederzuentdecken und Neues zu lernen.
Natürlich haben wir uns auch für den Spielbetrieb der Hamburger Seniorenliga angemeldet und bereits die ersten 3 Spiele absolviert. In dem Gesamtkontext ist es nur eine Nebensache, aber eine schöne: Wir sind Tabellenerster, und zwar mit dem ganzen Team, jeder macht mit und leistet seinen Beitrag.
Wir nennen uns zwar „Living Legends“, aber wir sind viel mehr als das, wir sind eine offene Handballmannschaft, in der jeder willkommen ist, der Interesse am Handball hat. Niemand muss eine „Legende“ sein, um hier mitzumachen; er kann aber eine werden.
Autor: Rudi
