Thai Boxen
Das Siamesische Boxen, auch Muay Thai genannt, entstand im 13. Jahrhundert als Selbstverteidigungsform. Wer Interesse an einer körperbetonten Kampfkunst hat, ist beim Thai Boxen genau richtig. Jede Trainingseinheit beginnt mit Aufwärmen und Dehnung. Die wichtigen weiteren Bestandteile des Trainings sind Schattenboxen, Schlag- und Kicktraining an Sandsäcken und Polstern sowie das Frei- und Nahkampftraining.
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| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | Buchung |
|---|---|---|---|
| Boxen (ab 14 Jahre) | Mo., 18:30 - 20:00 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 12) |
| Thai Boxen - Anfänger (Kinder ab 9 bis 13 Jahre) | Di., 18:00 - 19:00 | Sportforum Gym 2 |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 11) |
| Thai Boxen (Fortgeschritten ab 14 Jahre) | Di., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 2 |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 16) |
| Thai Boxen (Anfänger ab 14 Jahre) | Di., 20:00 - 21:00 | Sportforum Gym 2 |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 10) |
| Thai Boxen (Anfänger und Fortgeschrittene) | Mi., 20:30 - 22:00 | Sportforum Gym 2 |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 11) |
| Kindertraining - Thai Boxen (Anfänger, 9 - 13 Jahre) | Do., 17:00 - 18:00 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 7) |
| Thai Boxen (Anfänger, ab 14 Jahre) | Do., 18:00 - 19:00 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 10) |
| Thai Boxen (Fortgeschrittene) | Do., 19:00 - 20:00 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 11) |
| Boxen (Mädchen und Jungen ab 16 Jahre) | Sa., 13:00 - 14:45 | Sportforum Gym 2 |