Thai Boxen
Das Siamesische Boxen, auch Muay Thai genannt, entstand im 13. Jahrhundert als Selbstverteidigungsform. Wer Interesse an einer körperbetonten Kampfkunst hat, ist beim Thai Boxen genau richtig. Jede Trainingseinheit beginnt mit Aufwärmen und Dehnung. Die wichtigen weiteren Bestandteile des Trainings sind Schattenboxen, Schlag- und Kicktraining an Sandsäcken und Polstern sowie das Frei- und Nahkampftraining.
| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | |
|---|---|---|---|
| Thai Boxen (Anfänger und Fortgeschrittene ab 16 Jahre) | Mo., 20:00 - 21:30 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße |
1 12000Kurs buchen (Freie Plätze: 20) |
| Thai Boxen (Mädchen und Jungen von 6 bis 13 Jahre) | Di., 18:00 - 19:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Thai Boxen (Anfänger ab 14 Jahre) | Di., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Thai Boxen (Fortgeschritten ab 14 Jahre) | Di., 20:00 - 21:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Thai Boxen (Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahre) | Mi., 20:30 - 21:45 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Thai Boxen (Mädchen und Jungen von 6 - 11 Jahre) | Do., 17:00 - 18:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Sparring Training ab 14 Jahre | Fr., 16:00 - 17:00 | Sportforum Gym 4 | Mehr Infos |
| Thai Boxen (Mädchen und Jungen von 6 - 13 Jahre) | So., 16:00 - 17:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Thai Boxen (Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahre) | So., 17:00 - 18:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Thai Boxen (Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahre) | So., 18:00 - 19:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
