Thai Boxen
Das Siamesische Boxen, auch Muay Thai genannt, entstand im 13. Jahrhundert als Selbstverteidigungsform. Wer Interesse an einer körperbetonten Kampfkunst hat, ist beim Thai Boxen genau richtig. Jede Trainingseinheit beginnt mit Aufwärmen und Dehnung. Die wichtigen weiteren Bestandteile des Trainings sind Schattenboxen, Schlag- und Kicktraining an Sandsäcken und Polstern sowie das Frei- und Nahkampftraining.
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| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | Buchung |
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Boxen (ab 14 Jahre) |
Mo., 18:30 - 20:00 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße | Mehr Infos |
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Thai Boxen - Anfänger (Kinder ab 9 bis 13 Jahre) |
Di., 18:00 - 19:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
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Thai Boxen (Fortgeschritten ab 14 Jahre) |
Di., 19:00 - 20:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
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Thai Boxen (Anfänger ab 14 Jahre) |
Di., 20:00 - 21:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
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Thai Boxen (Anfänger und Fortgeschrittene) |
Mi., 20:30 - 22:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
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Kindertraining - Thai Boxen (Anfänger, 9 - 13 Jahre) |
Do., 17:30 - 18:30 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße | Mehr Infos |
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Outdoor - Thai Boxen (8 - 11 Jahre) |
Do., 18:00 - 18:45 | Parkplatz Kurse - Außenfläche |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 8) |
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Thai Boxen (Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahre) |
Do., 18:30 - 20:00 | Gymnastikhalle Eulenkrugstraße | Mehr Infos |
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Outdoor - Thai Boxen (11 - 13 Jahre) |
Do., 19:00 - 19:45 | Parkplatz Kurse - Außenfläche |
Kurs jetzt buchen (Freie Plätze: 4) |
| Online: Kraft- und Koordiantionstraining mit Daniel bis 29.04.2021 | Do., 20:00 - 20:45 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
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Boxen (Mädchen und Jungen ab 16 Jahre) |
Sa., 13:00 - 14:45 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
| Online: Kraft- und Koordiantionstraining mit Daniel und Peyman | So., 14:00 - 14:45 | Sportforum@Home |
Kurs jetzt buchen |
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Kindertraining - Thai Boxen (Anfänger, 9 - 13 Jahre) |
So., 17:00 - 18:00 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
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Thai Boxen (Anfänger, ab 14 Jahre) |
So., 18:00 - 19:30 | Sportforum Gym 2 | Mehr Infos |
19. März 2021
Corona! Aktuelle Information zur Durchführung der Thai Box Kurse!
Sportangebote im Freien für Kinder unter 14 Jahren dürfen weiterhin stattfinden mit maximal 10 Kindern!
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4. Februar 2021
WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Thai Boxen
Während des aktuellen Lockdowns bieten unsere Trainer Daniel und Peymann regelmäßig Krafttraining als Online-Kurs an.
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