WIR BLEIBEN IN BEWEGUNG: Trampolin@Home

Unsere Trainerin Steffi zeigt euch mit dem Kraft ABC -Trampolin, wie ihr euch zuhause fit halten könnt.

Ausfallschritte, Kniebeugen, Wippe, Hampelmann, Uhr Tippen, Zahlenschreiben, etc - insgesamt 26 kurze Übungen, die ihr zuhause im Wohnzimmer oder auch draußen im Garten machen könnt - gerne auch mit Geschwistern und Eltern.

So bleibt ihr fit, bis das Training wieder starten kann.