Trainingszeiten
| Angebot | Uhrzeit | Sportstätten | Lehrkräfte | Buchung |
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| Online: Fitnesstraining mit Jenny bis 29.03.2021 | Mo., 09:15 - 10:00 | Sportforum@Home | Jennifer Adam |
Kurs jetzt buchen |
| Online: Wirbelsäulengymnastik mit Ute bis 29.03.2021 | Mo., 11:15 - 12:00 | Sportforum@Home | Ute Hiesener-Sprick |
Kurs jetzt buchen |
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Fitnesstraining |
Mo., 12:00 - 13:00 | Sportforum Gym 4 | Jennifer Adam | Mehr Infos |
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Wirbelsäulengymnastik |
Mo., 13:00 - 14:00 | Sportforum Gym 4 | Jennifer Adam | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Männer) |
Mo., 15:00 - 16:00 | Sportforum Saal 1 | Jens Holst | Mehr Infos |
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Fitnesstraining |
Mo., 17:00 - 18:00 | Sportforum Saal 1 | Marion Dannhauer | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Männer) |
Mo., 21:00 - 22:00 | Sportforum Gym 4 | Jens Holst | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Männer) |
Di., 08:00 - 09:00 | Sportforum Gym 2 | Wieland Holsten | Mehr Infos |
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Mobilisation |
Di., 09:00 - 10:00 | Sportforum Gym 3 | Maren Höfermann | Mehr Infos |
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Fitnesstraining |
Di., 09:00 - 10:00 | Sportforum Gym 2 | Ute Hiesener-Sprick | Mehr Infos |
| Online: Mobilisation mit MarenB G bis 30.03.2021 | Di., 09:00 - 09:45 | Sportforum@Home | Maren Höfermann |
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Gymnastik (a.d. Hocker) |
Di., 10:00 - 11:00 | Sportforum Gym 3 | Maren Höfermann | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Frauen) |
Di., 10:30 - 11:30 | Sportforum Gym 4 | Barbara Joeres | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Frauen) |
Di., 11:30 - 12:30 | Sportforum Gym 4 | Anja Englert | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Frauen) |
Di., 18:30 - 19:30 | Sportforum Gym 4 | Barbara Joeres | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Frauen) |
Mi., 08:15 - 09:15 | Sportforum Saal 1 | Birgit Chmielewski | Mehr Infos |
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Gymnastik (a.d. Hocker) |
Mi., 10:15 - 11:15 | Sportforum Saal 1 | Helga Struwe | Mehr Infos |
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Wirbelsäulengymnastik |
Mi., 11:15 - 12:15 | Sportforum Saal 1 | Helga Struwe | Mehr Infos |
| Online: Mobilisation mit ChristianeB G | Mi., 11:15 - 12:00 | Sportforum@Home | Christiane Matiebel | Mehr Infos |
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Wirbelsäulengymnastik |
Mi., 16:00 - 17:00 | Sportforum Gym 2 | Susanne Nawo | Mehr Infos |
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Fitnesstraining |
Mi., 18:30 - 19:30 | Sportforum Gym 3 | Nicola Westphal | Mehr Infos |
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Fitnesstraining |
Mi., 20:00 - 21:00 | Sportforum Gym 4 | Nina Schneider-Barthold | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Männer) |
Do., 08:15 - 09:15 | Sportforum Saal 1 | Jennifer Adam | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Frauen) |
Do., 10:15 - 11:15 | Sportforum Saal 1 | Barbara Joeres | Mehr Infos |
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Fitnesstraining |
Do., 12:15 - 13:15 | Sportforum Gym 3 | Susanne Nawo | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Männer) |
Do., 18:00 - 19:00 | Sportforum Gym 4 | Jennifer Adam | Mehr Infos |
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Fitnesstraining |
Do., 21:00 - 22:00 | Sportforum Gym 4 | Marion Dannhauer | Mehr Infos |
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Fitnesstraining (Frauen) |
Fr., 08:15 - 09:15 | Sportforum Gym 3 | Birgit Chmielewski | Mehr Infos |
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Fitnesstraining |
Fr., 09:30 - 10:30 | Sportforum Saal 1 | Anja Englert | Mehr Infos |
| Gymnastik | Video | Sportforum@Home | Jennifer Adam | Mehr Infos |
| Hockergymnastik | Video | Sportforum@Home | Anja Englert | Mehr Infos |
- B Bonusangebot: Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr.
- G Gesundheitssportangebot: Spezielles Angebot bei spezifischen Beschwerden